准爸爸这时候要做的是:
①陪同准妈妈去医院,确认准妈妈是否受孕成功。如果受孕成功,就要在医生的指导下,准备补充叶酸和其他必需的维生素。回家后,及时督促准妈妈按时、按量服用。
②戒烟、酒和药物。因为烟、酒、药物都会对胎儿的发育造成不良影响。
③买几本孕期指南、育儿指南方面的书,认真学习和研究。
④与其他爸爸讨论、交流。可以和同事、朋友中的爸爸们进行交流,互相学习、探讨育儿经验,并把它作为这一阶段的重要任务。
⑤和准妈妈一起制定一个孕期日历。可以利用现成的挂历,在上面列出每个月应该做的事情,想到什么,随时可以添在上面。
⑥减少性生活。从这时候开始,至少要有3个月的时间不能过性生活。
(2)胎儿第2个月
准妈妈怀孕的第二个月,正是胎儿各器官分化发育的敏感时期,特别要注意远离容易对胎儿致畸、致残的各种影响因素,如辐射、X射线和化学药品等。
准爸爸这时候要做的是:
①督促准妈妈远离上述危险环境,包括家中的辐射源,如微波炉、电脑、电热毯等。有些地方如果非去不可,应该提醒准妈妈穿上防辐射衣,或使用电脑防辐屏等。