(四)极度的自我控制
极度的自我控制(excessive self-control)是通过控制一切情感流露来防范焦虑的产生。例如,一个试图显示威严的领导,会一天到晚板着面孔,对任何事物或人都不显露情绪反应。
(五)外化
外化(externalization)是一种把责任推向外部因素的防卫方式。个体认为任何重大影响都来自于外部作用,所以个体不再为自己承担任何责任。例如,一个考试失败的学生会把责任推给老师,认为是老师没教清楚,而不是自己没学好。
(六)武断的正确
武断的正确(arbitrary rightness)是指在不确定的环境中做决策时,为了迅速结束争议状态而武断地选择其中一种对策。一旦这样做了,个体就会认为所选择的决策就是正确的,也就不会被两种意见缠绕不清了,不需要再去思考孰是孰非,一切争议就此烟消云散。
(七)逃避
逃避(elusiveness)是一种不做决策的明哲保身的做法。当面临两种或多种选择时,一个人可能会放弃或推迟所有选择,以逃避无法抉择的状态。这种作法和武断的正确是相对的。采取这种方法的人从来不对任何事情决策,不敢对任何事情承担义务,因此他也不会犯错误,也不会遭受批评或指责。